Gezondheid
-
De beste duurzame opties voor je doucheroutine
In de douche gebruik je natuurlijk meerdere producten, van shampoo en conditioner tot zeep, body scrub en gezichtsverzorging. Misschien had je het nog niet door, maar stiekem zit er best veel plastic in je doucheroutine door al deze verpakkingen. Gelukkig zijn er makkelijke manieren en goede opties om je doucheroutine een stuk duurzamer te maken. Hieronder geven we je een paar tips: 1.Shampoo blokken Onze eerste tip is om een shampoo blok of shampoo bar te gaan gebruiken. Shampoo blokken of bars zijn blokken shampoo geheel gemaakt van natuurlijke ingrediënten en erg duurzaam doordat ze niet in een plastic verpakking zitten en lang mee gaan. Een shampoo blok is niet…
-
Je huid is een belangrijk orgaan van je lichaam
Wist je dat je huid het grootste orgaan is van je lichaam? Niet je hart of je longen, maar je huid. Dat is natuurlijk niet zo vreemd, want huid heb je overal. De huid vervult belangrijke functies, vooral om je lichaam te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Je kunt de huid daarmee een handje helpen door bijvoorbeeld Rainpharma producten te gebruiken. Je huid kan beschadigd raken door bijvoorbeeld weersinvloeden. Vooral de zon is geen vriend van je huid, hoe graag veel mensen ook van de zon genieten. Problemen met je huid aanpakken De huid kan problemen geven, bijvoorbeeld door te droog of te vet te zijn. Daarvoor kun je goede…
-
De ontstopping van een riool snel oplossen
Heb je te maken met een ontstopping van het riool? Dan is het belangrijk om snel in te grijpen. Een riool ontstoppen is namelijk erg vervelend. Denk alleen al aan de enorme stank die vrijkomt of aan het feit dat de douche niet meer goed functioneert. Het probleem zal niet vanzelf verholpen worden waardoor het belangrijk is om snel in te grijpen en de expertise van een bedrijf in te zetten. Dit bedrijf kan namelijk ervoor zorgen dat je geen last meer hebt van een ontstopt riool. Een riool dat ontstopt is kan je herkennen aan een vervelende stank en aan het feit dat putjes nogal stinken. Een bedrijf gespecialiseerd…
-
Het is oké om jezelf te plezieren
Plezier in welke vorm dan ook is verplicht voor iedereen in de wereld, of het nu seksueel is of meer eenvoudige dingen zoals eten of entertainment. Hoewel seksueel genot in veel landen in de wereld veel taboe is, is het willen of zelfs verlangen naar seksueel genot heel normaal voor elke man of vrouw. Hoewel seksueel genot meestal wordt gedaan met een seksuele partner, of het nu de liefde van je leven is of gewoon een one night stand, niet iedereen heeft die significante ander waarmee je plezier kunt hebben. Als je behoefte hebt om jezelf te plezieren, maar geen significante ander hebt, probeer dan een dildo te gebruiken. Probeer…
-
Is het te laat om naar de sportschool te gaan?
Het is nooit te laat om naar de sportschool of andere dingen in het leven te gaan. Laten we zeggen dat je in de 30 bent en net naar Utrecht bent verhuisd of je hebt daar gewoond, en je hebt de drang om een betere levensstijl voor je oude dag te maken en gezonder te zijn om ziektes te voorkomen, dan kun je gewoon een sportschool in de buurt zoeken om te beginnen uw nieuwe levensstijl. Naar de sportschool gaan is een geweldige manier om nieuwe vrienden te maken of om tijd voor jezelf te hebben. Het resultaat van de routine die je maandenlang elke dag blijft doen, is echt…
-
3 vervelende kwaaltjes bij bureaujobs en wat je eraan kunt doen
Kwaaltjes zijn een ding van alle leeftijden, maar vaak heb je toch meer last van ze naarmate je ouder wordt. En dat is nog niet alles: aan de meeste jobs houd je ook kwaaltjes over. Heb jij een bureaujob? Dan is de kans groot dat je ook last hebt van enkele kwaaltjes. In dit artikel bespreken we drie vervelende kwaaltjes en wat je eraan kunt doen! Pijn in de onder-of bovenrug Als je last hebt van pijn in je onder- of bovenrug, is de kans groot dat je een slechte zithouding hebt en/of dat je bureaustoel niet juist staat ingesteld. Pijn in de onderrug heeft voornamelijk te maken met een…
-
Ongelukje? Zo haal je het maximale uit je zorgverzekering
Het nieuwe jaar is net begonnen. Dat betekent dat je recent een nieuwe zorgverzekering hebt afgesloten of je oude zorgverzekering hebt verlengd. Wat het ook mag zijn, je bent in ieder geval weer verzekerd in 2022. Maar wat moet je eigenlijk precies doen als je je gebit beschadigd? Of als je zicht achteruit gaat? We vertellen je graag hoe je in deze situaties het maximale uit je zorgverzekering kunt halen. Een tandongeval Er zijn veel mensen die niet aanvullend verzekerd zijn voor hun gebit. En dat is begrijpelijk. Wanneer je op twee jaarlijkse controle gaat zonder aanvullende verzekering, ben je namelijk goedkoper uit dan wanneer je elke maand extra premie…
-
Wat maakt Manuka honing zo lekker?
Het zal je wellicht niet meteen bekend in de oren klinken: Manuka honing. Wil je honing kopen, dan kan het interessant zijn om eens een keer voor dit alternatief te kiezen. Honing is van zichzelf gezonder dan je zou denken. Het zit vol met vitamines, mineralen, enzymen, aminozuren en nog veel meer gezonde stoffen. Het heeft een antibacteriële werking, waarbij het onder meer een verlichtende werking heeft op je keel bij een verkoudheid. Vandaar dat altijd wordt aangeraden om voldoende thee met honing te drinken bij keelpijn. Manuka honing is een bijzondere variant die absoluut het proberen waard is. Wat is Manuka honing? Manuka honing heeft zijn naam te danken…
-
Urineverlies bij vrouwen: niets om je voor te schamen
Het is iets waar iedereen mee te maken kan krijgen: urineverlies. Alhoewel het ook bij mannen voor komt, leert de praktijk ons dat deze problemen het meest bij vrouwen voor komen. Dit komt onder meer omdat de urine een kortere afstand af moet leggen van de blaas naar de plasbuis bij vrouwen dan bij mannen. Hierdoor lopen vrouwen sneller het risico om bijvoorbeeld in hun broek te urineren tijdens het lachen. Urineverlies in dat het ophouden van urine moeilijker verloopt. Soms gaat het om een aantal druppels, maar er zijn ook situaties te bedenken waarin de complete blaasinhoud verloren gaat. Een site als Hulpmiddelonline.be kan je helpen bij dit soort…
-
Dit zijn de momenten dat je ook zonnebrand moet gebruiken
Veel Nederlanders zijn dol op de zon. In de zomer zoeken veel mensen dan ook de zon op in meer zuidelijke landen. Ga je een dagje naar het strand? Dan stop je automatische een fles zonnebrand in je tas. Maar er zijn ook andere momenten dat het zeker verstandig is om Zonnebrand factor 50 bestellen van Australian Gold. Niet alleen een stranddag met een felle zon vereist namelijk het gebruik van zonnebrandcrème. Hierbij een aantal momenten dat je je zonnebrandfles zeker niet kunt vergeten! Op grote hoogte UVB-stralen kunnen verbranding en huidkanker veroorzaken, ook als je op skivakantie bent in plaats van op strandvakantie. Sneeuw weerkaatst tot 80% van de…